Sáng ngày 05/07/2026, trong không khí thanh tịnh của khóa tu Ngày an lạc tại chùa Giác Ngộ (P. Vườn Lài, TP.HCM), đông đảo Phật tử đã cùng lắng nghe thời pháp thoại với chủ đề “Nhận thức về vô thường” do TT. Thích Quang Thạnh – Ủy viên Hội đồng Trị sự GHPGVN, Phó Viện trưởng Học viện Phật giáo Việt Nam tại TP.HCM – thuyết giảng. Qua những lời chia sẻ gần gũi, Thượng tọa đã gợi mở nhiều phương pháp quán chiếu giúp người học Phật giữ được sự bình an và vững chãi trước những đổi thay không ngừng của cuộc sống.
Mở đầu thời pháp, Thượng tọa chỉ rõ rằng nguồn gốc của khổ đau bắt nguồn từ tham ái và vô minh. Chính vì không thấy rõ bản chất vô thường, duyên hợp của các pháp nên con người luôn chấp trước vào tiền tài, danh vọng, địa vị, sắc đẹp hay những điều tưởng chừng bền vững, để rồi sinh ra tranh chấp, hơn thua và phiền não.
Theo Thượng tọa, vô thường là giáo lý quen thuộc mà hầu như ai cũng từng nghe qua, nhưng để thực sự hiểu và trực nhận thì không hề dễ dàng. Chỉ người biết tu tập, biết quán chiếu và sống chánh niệm mới có thể thấy rõ rằng mọi sự vật, hiện tượng trên thế gian đều không thường còn, đều là giả hợp bởi nhiều nhân duyên và luôn không ngừng biến đổi.
Thượng tọa cũng chia sẻ rằng cuộc sống vốn đầy những biến động, xáo trộn và không phải lúc nào cũng diễn ra theo ý muốn của con người. Thay vì hoang mang hay chống đối, người học Phật cần bình tĩnh soi chiếu mọi việc bằng tuệ giác. Từ đó, Thượng tọa khuyến tấn đại chúng tập nhìn cuộc đời bằng con mắt vô thường để giảm bớt sự bám chấp. Hiểu vô thường không có nghĩa là xa lánh cuộc sống, mà là sống giữa cuộc đời với tâm tỉnh thức, làm chủ bản thân trước mọi được – mất, hơn – thua, thành – bại. Khi nhận thức rõ mọi thứ đều đổi thay, con người sẽ bớt tranh giành, biết trân quý hiện tại và lấy giáo pháp làm kim chỉ nam cho từng hành động.
Nhấn mạnh tính cấp thiết của sự tu tập, Thượng tọa ví người học Phật khi nhận ra vô thường đang hiện hữu trong từng ngày, từng giờ thì phải tinh tấn “tu như lửa cháy trên đầu”, không để tâm giải đãi. Mỗi người cần siêng năng đến chùa tham dự các khóa tu, nghe pháp, thực tập thiền và nuôi dưỡng đời sống tâm linh. Tuy nhiên, sự tu tập không chỉ dừng lại trong những giờ phút ở đạo tràng mà cần được tiếp nối trong từng hơi thở, từng lời nói và từng việc làm khi trở về với gia đình, công việc và xã hội. Biết mang chất liệu bình an từ cửa chùa vào cuộc sống, thích nghi với mọi hoàn cảnh mà vẫn giữ được chánh niệm và sự an lạc nơi tự thân, đó mới là sự thực tập bền vững theo lời Phật dạy.
Khép lại thời pháp, Thượng tọa nhắn nhủ mỗi người hãy luôn ghi nhớ giáo lý vô thường để biết quý trọng từng khoảnh khắc hiện tại, tận dụng thời gian còn có mặt trong cuộc đời để tinh tấn tu học. Khi không còn bám chấp vào những gì vốn luôn đổi thay, con người sẽ từng bước tìm thấy sự bình an, tự tại và an lạc ngay giữa dòng chảy vô thường của cuộc sống.
